やりたいことが多すぎて選べない問題
最近、やりたいことが多すぎて、逆に選べずに集中できないことに気づいた。たまにフロー状態に入るとめちゃくちゃ楽しいのに、そこに入るまでが難しい。
やりたいことリスト
- 🎸 ギターの練習（エリック・ジョンソン）
- 🤖 ガンプラ作成（デンドロビウム）
- 🔧 マシーネンクリーガー作成（ファイヤーボールギガント）
- 🐠 アクアリウム（90cm水槽、洞窟レイアウト）
- 🏺 ガラス棚作成（ホットトイズ用）
- 🎨 塗装ブース配管（壁穴あけ）
- 🔊 スピーカー床下補強
- 🎮 ゲーム（FF7、サイバーパンク2077、エルデンリング、ステラブレード、ゼルダ）
- 📚 コーデックス棚作成
- 📖 本棚作成
- 🛠 作業机のサンディング＆オイル塗装
- 🌱 家庭菜園（ニンニク、唐辛子、スパイス栽培）
- 🎋 竹塀作成
- 🏠 物置作成
- 🪨 庭石のレイアウト調整（石を横にする）
- 📚 読書（色々）
やりたいのに進まない理由（Dラボより）
- 時間泥棒（スマホ、無駄なことに時間を取られる）
- 完璧主義（完璧を求めすぎて進まない）
- 集中力が続かない（やる気が途切れる）
- 計画性がない（行き当たりばったり）
- 優先順位をつけられない（どれも大事に見える）
対策
✅ 集中力が続かない対策
- 作業の前に 10分間の瞑想 をする
✅ 時間泥棒対策
- デジタルデトックス（スマホを遠くに置く）
- 「NO」と言う！（余計なことを断る）
少しずつでも進めて、やりたいことを楽しんでいきたい！
